Eine antientzündliche oder entzündungshemmende Ernährung kann dazu beitragen, die Symptome chronischer Krankheiten wie Arthrose, Rheuma, Herz-Kreislauf- und Darmerkrankungen, Diabetes und sogar Krebs zu reduzieren. Auch das Risiko daran zu erkranken wird vermindert. In diesem Vortrag werden die Grundprinzipien einer gesunden antientzündlichen Ernährung erläutert und wie die richtigen und "guten" Lebensmittel das Immunsystem stärken, stille Entzündungen im Körper reduzieren und zu einem allgemeinen, besseren Wohlbefinden beitragen können. Im Anschluss ist Zeit für eine Fragerunde mit Diskussion.

Sie erhalten umfangreiches Hintergrundwissen zu Gesundheitstrends und Themen des alltagspraktischen Handelns. So können Sie Ihr Wissen rund um einen gesundheitsorientierten Lebensstil erweitern.

Status:

Kursnr.: X300A072

Beginn: Fr., 11.04.2025, 19:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: vhs, Deutschhof, Raum 126

Gebühr: 8,00 €